Salud Mental/ Mental Health

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Don't worry for the things that you don't have control, it will only bring you stress and frustration and besides that

is nothing that you can do about it, something that will help you to navigate that situation is to ask yourself, if is anything

that you can learn from it, usually when things doesn't go our way is because it has a deeper meaning after it passed.

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No te preocupes por las cosas que no tienes control, solo te traerá estrés y frustración y además de eso 

no hay nada que puedas hacer al respecto, algo que te ayudará a navegar esa situación es preguntarte a ti mismo, si hay

algo que puedas aprender de ello que puedas aprender de ello, normalmente cuando las cosas no salen como queremos

es porque tienen un significado más profundo después de haber pasado.